Analýza, vývoj, vedení projektů. Co umím, co mě zajímá a co jsem schopný nabídnout.
Trénuju, konzultuju, pro kluby i jednotlivce. Chceš se zlepšit? Dej mi vědět!
Blog, názory, zamyšlení. F1, Ferrari, Leclerc, rally — a všechno, co se nevešlo jinam.
Fotbal není jen o kopání do balonu. Ve svých individuálních trénincích se zaměřuji na komplexní vývoj hráče. Dle konzultace s rodiči se můžeme víc zaměřit na kteroukoliv z oblastí, a nebo to vzít (ideálně) komplexně.
S hráči, kteří se mnou začnou spolupracovat, chci především pracovat v dlouhodobém horizontu — vidět je v zápasech a podle toho pracovat na zlepšeních v rámci opravdu individuálního přístupu.
Jak probíhá spolupráce se mnou? Na začátku si stanovíme, jak na tom momentálně jsme — technicky, takticky i nastavením v hlavě. Stanovíme si cíl, dáme mu termín a potom za ním společně půjdeme. Cíle mohou být krátkodobé i dlouhodobé, dílčí, sezónní i delší. Vše je o vzájemné domluvě triumvirátu dítě–rodič–trenér.
Přihrávky, střelba, 1v1, dlouhé míče, zpracování… Zaměření volíme podle individuálních cílů hráče.
Nerozhoduje jen to, co je v nohách. Je třeba chápat základní taktické pokyny, později pokročilé i expertní přístupy. Spousta práce na hřišti spočívá v tom být tam, kde mám být, a zvolit řešení, které mám zvolit.
V uspěchané a internetem zaplevelené době je důležité hlídat i pocity hráčů, jejich motivaci a strachy a pečovat o psychickou rovnováhu. U výchovy nadějných fotbalistů hraje tahle stránka úplný prim.
Nejhorší je fotbalista, co se schovává a nechce míč.
Můžeš zkazit a balon ztratit, ale vždycky ho musíš chtít získat zpět.
Chybuj, chybuj klidně hodněkrát, ale vždycky se z té chyby pouč a příště se zachovej lépe.
Všechno dělej v intenzitě. V moderním fotbale je velký časový press, uč se to od mala.
Fyzický trénink pobíháním po lese bez míče v útlém věku je zbytečnost, makej, všechno dělej na sto procent a přijde i kondice.
Bez protahování a kompenzačních cvičení si zaděláváme na budoucí problémy.
Zavolejte a domluvíme první trénink zdarma. Budu se těšit!
Máte trenéra na dovolené v Karibiku? Chcete si zpestřit týden jiným tréninkem? Chcete se zaměřit na něco konkrétního a nevíte si rady? Létající trenér přiletí!
Přivezu připravenou tréninkovou jednotku na míru — od rozcvičení po závěrečnou hru, klidně na téma, které zrovna pálí právě vás.
Zavolejte a domluvíme se na termínu a čase. Budu se těšit!
Aktuálně vedu tým U13 ve 2. žákovské lize v klubu SK Rakovník — klubem jsem prošel od hráče přes hospodáře až po předsedu.